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Musubi Dachi |
Rei |
Onegaishimasu + Nombre del Kata |
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Heiko Dachi |
Yoi |
Separar la pierna izquierda |
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1 |
Zenkutsu Dachi |
Jodan Age Uke |
Girar a la izquierda (90º) moviendo el pie izquierdo y manteniéndolo adelante. |
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2 |
Tsu Dachi |
Oi Tsuki Chudan |
Avanzar con el pie derecho |
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3 |
Shiko Dachi |
Gedan Barai |
Retroceder con el pie derecho manteniendo la posición en lateral. |
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4 |
Zenkutsu Dachi |
Jodan Age Uke |
Girar la vista y la posición hacia la derecha manteniendo el pie derecho adelante. |
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5 |
Tsu Dachi |
Oi Tsuki Chudan |
Avanzar con el pie izquierdo |
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6 |
Shiko Dachi |
Gedan Barai |
Retroceder con el pie izquierdo manteniendo la posición en lateral. |
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7 |
Zenkutsu Dachi |
Yoko Uke |
Mirar al frente y avanzar con la pierna izquierda. |
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8 |
Zenkutsu Dachi |
Yoko Uke |
Avanzar en la misma dirección con la pierna derecha. |
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9 |
Zenkutsu Dachi |
Oi Geri, Mae Jilli Ate |
Avanzar en la misma dirección con la pierna izquierda adelante. |
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10 |
Shiko Dachi |
Gedan Barai |
Sin cambiar de dirección girar la pierna derecha hasta llegar a la posición. |
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11 |
Zenkutsu Dachi |
Gyako Tsuki (Kiai) |
Sin cambiar de dirección girar la pierna derecha hasta llegar a la posición. |
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12 |
Heiko Dachi |
Yoko Shuto Uchi |
Recoger la pierna derecha girando la mirada hacia atrás (180°) quedando en lateral. |
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13 |
Zenkutsu Dachi |
Yoko Uke |
En la misma dirección de la mirada, avanzar con la pierna izquierda. |
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14 |
Zenkutsu Dachi |
Oi Geri, Mae Jilli Ate |
Avanzar en la misma dirección con la pierna derecha adelante. |
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15 |
Shiko Dachi |
Gedan Barai |
Sin cambiar de dirección girar la pierna izquierda hasta llegar a la posición. |
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16 |
Zenkutsu Dachi |
Gyako Tsuki (Kiai) |
Sin cambiar de dirección girar la pierna izquierda hasta llegar a la posición. |
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17 |
Heiko Dachi |
Yoko Shuto Uchi |
Recoger la pierna izquierda girando la mirada hacia atrás (180°) quedando en lateral. |
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18 |
Zenkutsu Dachi |
Morote Tsuki |
Mantener la vista en la misma posición y llevar la pierna izquierda hacia atrás. El brazo izquierdo debe ir por arriba. |
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19 |
Heisoku Dachi |
Migi Kamae |
La pierna izquierda busca a la derecha hasta llegar a la posición realizando Migi Hikite y la mano izquierda al frente en posición de gancho hacia la derecha. |
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20 |
Zenkutsu Dachi |
Morote Tsuki |
Mantener la vista en la misma posición y llevar la pierna derecha hacia atrás. El brazo derecho debe ir por arriba. |
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Heiko Dachi |
Yoi (Morote Hiki Te) |
Recoger la pierna derecha hacia adelante. |
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Musubi Dachi |
Rei |
Arigato Gozaimashita |
